Calma la ansiedad, nervios y estrés

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Ten siempre a la mano esta terapia guiada para atender emociones de ansiedad, estrés y nervios. Son 20 minutos que te garantizan volver a tu centro, liberar tensiones y sentirte empoderada de ti para salir a conquistar el mundo. Es como un spa para tu alma, tu mente y tus emociones, pero sin los altos precios.

Esta terapia es para ti:

  • Si buscas formas naturales de calmar esa ansiedad, sea porque te lleva a comerte la nevera entera, o porque no te deja ni dormir de la preocupación
  • Si quieres darle un mejor manejo a esas emociones y no dejarte afectar por ellas
  • Si deseas sentirte tan ligera como una pluma y fluir en paz con las situaciones que se te presentan a diario

¿Qué necesitas para hacerla?

Ponerte los audífonos, ubicarte en un lugar cómodo y dejarte llevar por la experiencia.

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